わたしの食生活
先月、一週間の食費は４０ドルまで！（外食抜き）と決めたので
実際どんなものを買っているのかをまとめました。
完全にわたしの独断なのであしからず。
一週間に一度、まとめ買いをしています。
わたしがよく行くスーパーは３つ。
オーガニック商品を扱うスーパー。
果物や野菜などはここで買います。
あとは必要な時は卵、乳製品もここ。
値段★★★★☆
品揃え★★★★★
鮮度★★★★☆
PAT
コリアンスーパーで日本の食材も豊富。
アジアの野菜や調味料（醤油など）日本のものにこだわりたい時はここ！
薄切りのお肉なども安いです◎
値段★★☆☆☆
品揃え★★★☆☆
鮮度★★★☆☆
SWEET POTATO
近所にあるオーガニックフードのスーパー。
Whole foodsみたいな感じです。
肉や魚はたまに色が悪いものもあり？
野菜などは◎
値段★★★☆☆
品揃え★★★☆☆
鮮度★★★☆☆
1週目
Sweet potatoで買い物しました！
総額３０ドルでした！冷凍の特大エビが１０ドルと高かったけどたべごたえありでしたー。この週は以前買っていた食品があったので買い足しはしませんでした。
もやしナムル、エビのクリームパスタ
2週目
Whole foodsで１８ドル
PATで２８ドル。
はい、２週目にして６ドルオーバーしました 笑
アスパラ、大根、えのき、鶏肉,ごぼうはPAT
きんぴら
アスパラバター
大根と鶏肉煮
茹でブロッコリー
エノキのペペロンチーノ
タイレッドカレー
のつくり置き。
ある日の夕食
ある日の夕食 その２
３週目
Whole foodsとPATへ行きました。
予算は１８ドルオーバー 泣
醤油、抹茶キットカット、チートスを買ったのでその分オーバーですね。
キヌアサラダ、野菜スープ、鶏ごぼうの炊き込み御飯を作り置きしましたっ
番外編
Tuck shop
バイトの友達おすすめのハンバーガーショップに行ってきました♪
パティがめちゃくちゃジューシーでおいしかったです
ジンジャーソーダとセットで１８ドル。
Dora Keogh
Dora Keogh | “In Toronto’s Fair City”
ビール、アイリッシュサイダーとフレンチフライ！
今度は１人でも行けそう♡
アイリッシュバンドの生演奏もしているのでおすすめのアイリッシュパブです。
